Hoe snel voel je het effect van CBD?
9 januari 2021Wie CBD gebruikt, wil natuurlijk snel het effect ervan voelen. Maar hoe snel je iets voelt, hangt van veel verschillende zaken af, zoals de aard van de klacht en je stofwisselingssnelheid. Iedereen is anders, dus het is niet eenvoudig te zeggen dat je binnen een dag of binnen een week het effect van CBD merkt.
Wat meespeelt bij hoe snel CBD effect heeft
Over CBD gaan veel enthousiaste verhalen rond. Het werkt bij een groot aantal verschillende klachten, zowel lichamelijke als mentale. En sommige mensen geven aan direct verlichting te ervaren als ze CBD innemen. Hoe mooi succesverhalen ook zijn, je kunt er niet vanuit gaan dat het voor jou ook zo werkt. CBD (de letters staan voor cannabidiol) is geen standaard medicijn, met een standaard werking. Het is dan ook niet te voorspellen hoe snel jij het effect zal merken.
Er zijn veel factoren die meespelen bij de snelheid, waarmee CBD kan werken.
- De aard en ernst van de klacht
- De dosis CBD die je neemt en hoe lang je het neemt
- De manier van toedienen
- Je eigen lichaam (stofwisseling, gewicht, gevoeligheid)
1. De aard en ernst van de klacht
Het hangt van de klacht af hoe snel de werking van CBD gevoeld kan worden. Hevige pijn, ernstige slaapproblemen of andere chronische klachten zijn dermate ernstig dat ze niet zomaar binnen een dag of week kunnen verdwijnen. Het kan zijn dat het nodig is om CBD langere tijd te nemen, misschien wel weken, om verbetering te merken.
Bij een milde klacht of wanneer je nog niet lang last hebt van het probleem, kan het effect van CBD sneller gevoeld worden. Het is inderdaad zo, dat sommige mensen binnen 10 tot 20 minuten verbetering voelen. Dat kan bijvoorbeeld bij hoofdpijn zijn of wanneer je je gestrest voelt.
2. De dosis CBD die je neemt
Omdat er niet aangegeven kan worden hoeveel CBD je moet nemen, is dat altijd een kwestie van zelf uitproberen. Als je nog maar net begint met CBD nemen, is de dosis die je neemt misschien nog wat te laag. Dan kan het zijn dat je het effect ervan nog niet zo snel merkt. Als je na verloop van tijd meer neemt, kun je voelen dat je klachten sneller afnemen.
Het is aan te raden om bij chronische klachten je CBD doses structureel te nemen en verspreid over de dag. Je krijgt dan een CBD spiegel in je bloed. Daardoor kunnen de kalmerende, pijnstillende effecten langduriger en beter voelbaar zijn.
3. De manier van toedienen
Er zijn verschillende manieren waarop je CBD kunt nemen. Elke manier heeft zijn voor- en nadelen, maar ook heeft dit invloed op de snelheid waarmee CBD zijn werk kan doen.
Doorslikken: Capsules of eet- en drinkwaren met CBD worden doorgeslikt. De stof komt in de maag terecht en pas daarna in de bloedbaan. Door het spijsverteringsproces en de gedeeltelijke afbraak in de maag duurt het ongeveer 20 tot 30 minuten voor CBD is opgenomen en je het effect zou kunnen voelen. Een deel van de werkzame stoffen gaat tijdens dit proces helaas verloren, waardoor het effect van CBD verminderd kan zijn.
Onder de tong druppelen: CBD olie neem je door het onder de tong te druppelen. CBD wordt dan via het mondslijmvlies opgenomen en komt snel in de bloedbaan terecht. Het duurt ongeveer 15 tot 25 minuten voor het is opgenomen.
Oplossen: CBD tabletten kunnen onder de tong gelegd worden zodat ze daar kunnen smelten. Aan de tabletten van SupMedi is extra vitamine C toegevoegd, waardoor CBD nog sneller wordt opgenomen. Binnen 10 tot 20 minuten komt het in het bloed terecht en kun je het effect voelen.
De manier waarop je CBD neemt, is dus ook erg belangrijk voor hoe snel en hoeveel er wordt opgenomen. Als je kiest voor olie of tabletten, heb je het voordeel dat CBD snel kan werken, maar ook dat er geen werkzame stoffen verloren gaan in je spijsverteringsstelsel.
4. Kenmerken van je eigen lichaam
Erg belangrijk voor hoe snel je het effect van CBD kunt voelen, is je eigen lichaam. Je gewicht, stofwisselingssnelheid en je gevoeligheid spelen allemaal een rol. Net als dat bij de ene persoon een paracetamol direct werkt, heb jij misschien meer nodig, of een heel ander middel.
Als jij niet meteen het effect van CBD merkt, geef het dan niet zomaar op. Je kunt altijd nog de dosis aanpassen, de manier van toedienen veranderen en het in ieder geval nog wat tijd geven. Bij de ene persoon werkt CBD binnen een dag, maar de ander merkt pas iets na een maand.
