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Die Wissenschaft hinter der Verwendung von Kaffee mit CBD: Was passiert in Ihrem Körper?

12 Dezember 2023

Die Kombination von CBD mit Kaffee wird immer beliebter. Viele Menschen legen großen Wert auf ihre tägliche Tasse Kaffee. Es gibt ihnen einen kräftigen Energieschub und hilft ihnen, sich besser zu konzentrieren. Kaffee bringt jedoch auch einige Nebenwirkungen mit sich, besonders wenn Sie dafür empfindlich sind. CBD mit Koffein ist eine starke Kombination. Damit können Sie die Vorteile von CBD genießen und gleichzeitig die Nachteile von Koffein entgegenwirken!

 

Warum funktionieren CBD und Kaffee so gut zusammen?

CBD und Koffein scheinen zwei Substanzen mit völlig entgegengesetzter Wirkung zu sein. CBD ist ein Cannabinoid, das in der Hanfpflanze vorkommt. Diese Pflanze produziert eine Vielzahl solcher Cannabinoide, einschließlich THC. Aber während THC bewusstseinsverändernde Effekte hat, hat CBD diese nicht. Sie werden also nicht high davon.

CBD hat jedoch einige besondere Eigenschaften, die unsere geistige und körperliche Gesundheit unterstützen können. So wirkt es entzündungshemmend, beruhigend und schmerzlindernd. CBD arbeitet mit dem endocannabinoiden System (ECS) im Körper zusammen. Das ECS hat die Aufgabe, das natürliche Gleichgewicht zu bewahren, indem es verschiedene Prozesse steuert. Es verwendet dafür Cannabinoide, kann aber auch mit CBD zusammenarbeiten.

Koffein ist eine Substanz, die in verschiedenen Pflanzen wie Kakao-, Tee- und Kaffeepflanzen vorkommt. Heutzutage wird es auch verschiedenen Energy-Drinks und Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt. Koffein ist ein Alkaloid, das das zentrale Nervensystem beeinflusst und stimulierend wirkt. Es wird seit Tausenden von Jahren aufgrund dieser Wirkung verwendet. Aber warum sind CBD und Kaffee so eine gute Kombination? Darauf gehen wir hier näher ein.

 

Die Wirkungen von Koffein

Wenn Sie Koffein konsumieren, geschieht so einiges in Ihrem Körper. Diese Substanz nutzt dieselben Rezeptoren wie der Neurotransmitter Adenosin. Dadurch kann Adenosin keine Signale mehr senden. Diese Substanz ist sehr wichtig für Ihren Schlafzyklus und signalisiert dem Körper, dass es Zeit ist, sich auszuruhen und zu schlafen. Sie fühlen sich dadurch müde. Wenn Adenosin nicht an die Rezeptoren binden kann, erhält Ihr Körper dieses Signal nicht und Sie fühlen sich wach und aufgeweckt.

Sie erhalten also Energie, aber andererseits stört Koffein Ihren normalen Schlafzyklus. Dies wird auch durch verschiedene Studien belegt. Aber nicht nur das, Koffein beeinflusst auch andere Neurochemikalien wie Adrenalin und Dopamin. Dopamin ist wichtig für unser Belohnungssystem, den Blutdruck und den Herzschlag. Adrenalin ist ein Stresshormon. Durch die Wirkungen von Koffein haben diese Substanzen einen deutlicheren Effekt auf unseren Körper.

Neben den positiven Effekten kann Koffein jedoch auch Nebenwirkungen mit sich bringen. Nicht jeder ist gleichermaßen betroffen, aber wenn Sie empfindlich darauf reagieren oder viel Kaffee trinken, können Sie diese Nebenwirkungen bemerken. Sind Sie anfällig für Stress, kann Koffein dazu führen, dass Sie sich noch unruhiger und angespannter fühlen. Koffein kann nämlich den Körper stimulieren, mehr Adrenalin zu produzieren. Außerdem kann Kaffee, insbesondere wenn Sie ihn spät am Abend trinken, Schlafprobleme verursachen.

 

Die Vorteile der Verwendung von CBD mit Kaffee

Die Stärke von Kaffee mit CBD liegt in der Kombination der Vorteile beider Substanzen, während die Nachteile von Koffein verringert werden. Das kann also ein starkes Zusammenspiel sein. Eine Tasse CBD-Kaffee ist daher ein guter Start in den Tag.

CBD bringt Balance

Obwohl es auf den ersten Blick scheint, dass CBD und Koffein Gegenspieler sind (CBD wirkt beruhigend und Koffein anregend), ergänzen sie sich tatsächlich gut. Zuerst ist da der Neurotransmitter Adenosin. Dieses Molekül verursacht ein Gefühl der Müdigkeit und hilft uns, uns zu entspannen. Je höher die Adenosin-Niveaus im Körper sind, desto entspannter wird Ihr Nervensystem und desto mehr kommen Ihre Gehirne zur Ruhe.

Wie Sie bereits gelesen haben, hemmt Koffein die Wirkung von Adenosin, sodass Sie sich wach und aufgeweckt fühlen. Aber wenn Sie CBD in Ihren Kaffee geben, ändert sich die Situation. CBD moduliert Adenosin, es hemmt die Wiederaufnahme des Moleküls, wodurch die Konzentrationen im Blut höher bleiben. Was tatsächlich passiert, wenn Sie CBD zusammen mit Koffein einnehmen, ist, dass CBD dafür sorgt, dass die Adenosin-Niveaus besser im Gleichgewicht bleiben.

Leiden Sie also schnell unter den Nebenwirkungen von Kaffee, fühlen Sie sich schnell aufgeregt und nervös? Dann kann CBD diese unangenehmen Effekte entgegenwirken, sodass Sie sich nach einer Tasse Kaffee ruhig fühlen. Es kann auch helfen, die Schlafprobleme, die Koffein verursachen kann, zu bekämpfen.

Außerdem gibt es Menschen, die angeben, dass sie gerade unter Müdigkeit oder Trägheit leiden, wenn sie CBD verwenden. Das kann insbesondere dann auftreten, wenn Sie empfindlich auf Cannabinoide reagieren. Indem Sie CBD zusammen mit Kaffee verwenden, können Sie von den anregenden Effekten des Koffeins profitieren und haben weniger mit diesem trägen Gefühl zu kämpfen.

 

Die Wirkungen halten länger an

Ein weiterer Vorteil von CBD-Kaffee ist, dass die Kombination dazu führt, dass die Effekte beider Substanzen länger anhalten. Das liegt daran, dass CBD und Koffein dieselben Verdauungsenzyme benötigen. Da es davon nur eine begrenzte Menge gibt, bleiben die Substanzen länger im Blutkreislauf und Sie können also länger von den Effekten beider profitieren.

Optimale Konzentration

Natürlich ist es schön, dass Koffein Ihnen dieses Gefühl von Energie gibt. Es hat auch den Vorteil, dass Sie sich besser konzentrieren können. CBD hat ebenfalls einen positiven Einfluss auf die Konzentration. Durch die Kombination dieser beiden Substanzen können Sie also sicher sein, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit gut behalten und viel Arbeit erledigen können.

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