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Les comestibles au CBD : Qu’est-ce que c’est, comment les utiliser et quels sont les avantages ?

8 février 2024

L’huile de CBD est actuellement un complément largement utilisé, mais les comestibles au CBD gagnent également rapidement en popularité. Ces comestibles sont des aliments dans lesquels le CBD est incorporé, tels que le chocolat, les biscuits, les bonbons, le thé ou le gâteau. Consommer ces aliments apporte divers avantages. Dans ce blog, nous allons approfondir ce sujet et expliquer comment utiliser au mieux ces aliments.

Qu’est-ce que les comestibles au CBD ?

Il existe de nombreux compléments disponibles et le CBD (cannabidiol) est l’un des plus populaires depuis des années. Le CBD peut être consommé de différentes manières. Beaucoup de gens connaissent l’huile de CBD, mais les comestibles au CBD sont également un excellent moyen de prendre votre dose quotidienne. Les comestibles au CBD sont des aliments et des boissons dans lesquels le cannabidiol est incorporé.

Cela peut rappeler les comestibles connus contenant du THC, mais cette substance n’est pas ajoutée dans les comestibles au CBD. Un morceau de chocolat ou un bonbon au CBD ne contient donc pas de THC et ne provoquera certainement pas d’effet psychotrope. Les comestibles au CBD sont utilisés en raison des avantages pour la santé que le CBD apporte.

En raison de ces propriétés et de leur facilité d’utilisation, ces aliments sont devenus si populaires ces dernières années. Le CBD est une substance qui peut travailler avec le corps (via le système endocannabinoïde) pour restaurer l’équilibre. Il peut être utilisé pour les troubles du sommeil, les inflammations, les douleurs, les troubles de l’humeur, le stress, les problèmes menstruels, et bien plus encore.

Et beaucoup de personnes choisissent les comestibles au CBD parce qu’ils rendent la prise d’une dose à la fois facile et agréable. L’huile de CBD a un goût assez fort que tout le monde n’apprécie pas. Si vous incorporez le CBD dans une collation savoureuse, le goût passe inaperçu. De plus, vous avez également un large choix de types d’aliments avec CBD, tels que le chocolat, les bonbons, le porridge ou les gommes. Il y a donc toujours un comestible que vous trouverez délicieux. Un autre avantage des aliments au CBD est que cela prend plus de temps pour ressentir les effets, mais en contrepartie, les effets durent beaucoup plus longtemps. Vous bénéficiez donc plus longtemps de l’action analgésique, apaisante et anti-inflammatoire.

Mais comment choisir de bons comestibles au CBD ? Car ceux qui utilisent des compléments savent que la qualité a beaucoup d’impact sur l’efficacité. Naturellement, vous préférez un produit fabriqué avec soin pour l’homme et la nature. Le traitement du CBD et la méthode d’extraction sont également importants. C’est le processus par lequel le CBD et les autres substances actives sont extraits de la plante de chanvre. Chez SupMedi, l’extraction au CO2 est utilisée, une méthode qui garantit que le CBD obtenu est très pur et sûr. De plus, chez SupMedi, toute la chaîne de production est soigneusement contrôlée, afin que vous, en tant que client, obteniez du CBD de haute qualité et pureté.

Quels ingrédients se marient bien avec le CBD ?

Une autre raison de choisir les comestibles au CBD est le fait que les ingrédients supplémentaires dans ces délicieuses collations peuvent contribuer à l’efficacité du CBD. La combinaison de substances peut faire en sorte que le CBD agisse plus longtemps et plus puissamment. Ainsi, vous pouvez bien combiner le cannabidiol avec des graisses. Cela permet une meilleure absorption du CBD par le corps.

Le chocolat est également une bonne base pour un comestible. Le cacao comme le CBD ont un effet positif sur l’humeur et, de plus, le chocolat contient également des graisses saines. Une combinaison particulièrement puissante donc. Ainsi, vous pouvez bien incorporer le CBD dans diverses collations et en-cas sains qui complètent, renforcent ou soutiennent l’action du CBD.

Dans les comestibles au CBD, il est également judicieux d’utiliser des herbes et des épices. Il est connu que l’huile de CBD a un goût assez prononcé que tout le monde n’aime pas. Si vous n’appréciez pas cela, vous pouvez incorporer dans une collation ou un repas au CBD des herbes et des épices au goût fort, comme le curry, le paprika ou la menthe poivrée. Non seulement ils donnent un goût délicieux à votre comestible au CBD, mais ils sont également sains.

Comme dit précédemment, le chocolat est l’un des ingrédients qui se marient très bien avec le CBD dans un comestible. Le fait particulier du cacao est que lorsqu’on le consomme, il provoque la production de certaines substances dans le corps, comme les endorphines. Celles-ci vous font vous sentir bien. Cela est comparable à l’action du CBD, qui favorise la production d’anandamide.

Le CBD comme le cacao ont un effet positif sur l’humeur et les émotions. Ce sont de véritables substances bien-être. De plus, le cacao comme le CBD ont une action anti-inflammatoire et antioxydante. Ils se complètent donc très bien et c’est pourquoi choisir du chocolat au CBD est recommandé !

Mais le CBD se combine également très bien avec le café. Au premier abord, on pourrait penser que l’action de la caféine et du CBD est opposée. Le CBD a un effet relaxant, tandis que le café a un effet stimulant. Bien que la caféine puisse vous donner un bon coup de pouce énergétique, elle présente également certains inconvénients.

La caféine peut perturber le cycle de sommeil normal, vous faisant vous sentir moins fatigué. Cela peut rendre l’endormissement plus difficile et le sommeil moins profond. Vous pouvez également ressentir des effets secondaires, comme une sensation d’agitation et d’énervement. Le CBD, en revanche, a des propriétés relaxantes et apaisantes. Ces deux substances peuvent-elles alors bien se combiner ? Il s’avère que oui. Si vous utilisez du CBD et du café ensemble, le CBD peut avoir un effet positif sur votre sommeil.

Il rééquilibre les substances qui provoquent une sensation de fatigue, comme l’adénosine. Il se peut aussi que vous ressentiez moins les effets secondaires de la caféine si vous la combinez avec le CBD. Cela vous permet de profiter des avantages de la caféine sans subir les inconvénients.

Le dosage du CBD dans les comestibles

Lorsque vous souhaitez utiliser des comestibles au CBD, vous pouvez opter pour des produits prêts à l’emploi, mais vous pouvez également les fabriquer vous-même. L’avantage est alors que vous pouvez déterminer vous-même la dose de CBD et que vous obtenez une collation ou un repas entièrement à votre goût. Mais il est important de savoir comment doser le CBD. Heureusement, nous pouvons vous fournir quelques recettes délicieuses, adaptées à la saison hivernale.

Et fabriquer vous-même des aliments au CBD n’est pas compliqué du tout. De plus, faire de la pâtisserie soi-même est très amusant et relaxant. Faites par exemple nos délicieux biscuits de Noël au CBD, avec du cacao, des morceaux de canne en bonbon, de la vanille et de l’extrait de menthe poivrée et votre dose de CBD soigneusement déterminée vous-même. Avec ces délicieux biscuits, vous profitez également des avantages pour la santé du CBD. Mais bien sûr, vous appréciez tout autant vos propres biscuits faits maison. La recette dans le blog vous indique exactement ce dont vous avez besoin pour faire ces biscuits.

Si vous préférez les collations luxueuses et crémeuses, vous pouvez faire vous-même des truffes au chocolat au CBD. Le CBD se combine parfaitement avec le cacao, car ces deux substances se complètent et se renforcent mutuellement. Surtout pendant les fêtes, les truffes sont un en-cas délicieux et elles ne sont pas difficiles à préparer. Elles contiennent seulement du beurre, du cacao, de la crème et de l’huile de CBD. Vous pouvez leur donner votre propre touche en ajoutant de l’extrait d’orange, de vanille ou de menthe poivrée. Ainsi, vous mettez en un rien de temps l’un des meilleurs comestibles au CBD sur la table.

Mais lorsque vous fabriquez vous-même vos aliments au CBD, il est bien entendu prévu que vous obteniez la bonne dose de CBD avec une telle collation, ni trop ni trop peu. Il est donc important de savoir lors de la préparation combien de CBD vous allez intégrer. Si vous prévoyez de faire un gâteau, par exemple, vous devez vous assurer d’obtenir votre dose quotidienne de CBD avec une tranche de gâteau. Il est donc utile de faire d’abord la recette sans CBD. Une fois que vous savez combien de tranches de gâteau (ou combien de biscuits ou de truffes ou quoi que vous fassiez) la recette produit, vous pouvez calculer combien de CBD vous avez besoin.

Ensuite, vous faites la recette avec du CBD. Intégrez la quantité correcte de CBD et prenez en compte combien de votre délicieux comestible vous souhaitez manger chaque jour. Prenez-vous par exemple une tranche de gâteau et il y a 12 tranches dans votre gâteau ? Alors vous ajoutez 12 fois votre dose quotidienne. Après votre dur labeur en cuisine, profitez d’une collation saine et délicieuse au CBD !

Comment le corps traite les comestibles au CBD

Lorsque vous envisagez d’utiliser un produit au CBD, vous vous demandez peut-être quels sont les différences entre les comestibles et l’huile de CBD. La différence réside principalement dans la manière dont le CBD est absorbé. Lorsque vous prenez de l’huile de CBD, les substances actives sont rapidement absorbées par la muqueuse buccale, puis pénètrent dans la circulation sanguine. Avec les comestibles, le processus est différent : il passe par l’estomac, les intestins et le foie. Cela prend donc plus de temps pour ressentir les effets, mais ces effets durent plus longtemps. De plus, les autres ingrédients dans le comestible peuvent également affecter la vitesse d’absorption.

Cependant, il existe d’autres facteurs qui différencient l’action et le dosage des comestibles au CBD d’autres produits. Votre poids corporel, votre métabolisme, si vous avez déjà mangé quelque chose auparavant et la qualité de vos enzymes digestives jouent également un rôle. En moyenne, les effets apparaissent environ 30 à 90 minutes après la consommation. Mais il reste difficile de prédire à quelle vitesse vous ressentirez les effets d’un comestible, cela varie d’une personne à l’autre. Si vous souhaitez profiter des avantages d’un comestible, mais également bénéficier rapidement des avantages du CBD, les tablettes de bonbons au CBD sont faites pour vous. C’est un bonbon délicieux au goût d’orange auquel le CBD est ajouté. Vous le laissez se dissoudre sous la langue, après quoi le CBD est rapidement absorbé par la muqueuse buccale.

Il y a donc beaucoup de choix lorsque vous cherchez un produit au CBD. Quel que soit votre choix, il est bon de savoir qu’ils sont tous efficaces et peuvent vous aider à soutenir votre santé. Comme mentionné, l’huile de CBD est rapidement absorbée dans le sang via la muqueuse buccale. Avec un comestible au CBD, la digestion joue un grand rôle. Il atteint d’abord l’estomac, puis le CBD est envoyé au foie, où il est métabolisé. Ce n’est qu’après que le CBD peut être absorbé dans le sang et que vous pouvez ressentir les effets. Il faut donc plus de temps pour ressentir les effets.

De plus, pendant ce passage à travers la digestion, une partie du CBD ne peut pas être absorbée. Vous avez donc besoin d’une dose relativement plus élevée. C’est pourquoi il est également judicieux de prêter attention aux combinaisons d’aliments avec le CBD. Les graisses, par exemple, forment une bulle protectrice autour des molécules de CBD. Cela assure une meilleure absorption.

Les comestibles au CBD conviennent également très bien aux personnes qui aiment être actives avec des activités intenses, telles que le sport d’endurance ou les longues randonnées. Le CBD apporte de nombreux avantages pour les sportifs. Ainsi, ce cannabinoïde peut stimuler votre corps à utiliser l’énergie plus efficacement. Il aide également à éliminer les déchets en favorisant la circulation sanguine. Grâce à cela et à ses propriétés anti-inflammatoires, vous pourriez avoir moins de douleurs musculaires pendant et après votre entraînement ou compétition. De plus, ce remède naturel peut également avoir un effet positif sur votre humeur.

Bien dormir est également très important pour se sentir bien et performer. Mal dormir a un grand impact sur votre énergie, concentration, humeur et performances mentales. Les comestibles au CBD pour le sommeil peuvent aider à améliorer votre sommeil. Ils soutiennent un schéma de sommeil normal, vous permettant de vous endormir et de vous réveiller à l’heure appropriée. Le CBD peut soutenir la production de substances importantes pour le sommeil, telles que la mélatonine. De plus, les comestibles au CBD apportent plus de calme et de détente (à la fois physiquement et mentalement), vous permettant de vous endormir plus rapidement, de mieux dormir et de vous réveiller reposé. Il est donc une bonne idée de prendre un délicieux comestible au CBD avant de vous coucher.