Een Inleiding Tot CBD En Welke Rol Het Mogelijk Kan Spelen Bij Het Voorkomen Van Geheugenverlies
10 oktober 2023Geheugenverlies heeft een grote impact op je leven, dat is waarom onderzoekers meer willen weten over de mogelijkheden van CBD bij geheugenproblemen. Problemen met het geheugen komen van nature vaker voor naarmate we ouder worden. Maar er zijn ook verschillende aandoeningen die geheugenverlies veroorzaken, zoals Alzheimer. In deze blog leggen we uit hoe CBD Olie zou kunnen helpen de cognitie en het geheugen te ondersteunen.
De link tussen CBD en geheugenverlies
Ons brein is een wonderlijk orgaan. Het is de reden dat we zelfbewustzijn hebben en het helpt ons van alles te onthouden: van gebeurtenissen in onze kindertijd tot ons boodschappenlijstje of het feit dat we nog een mailtje naar een collega moeten sturen.
Soms vergeten we wel eens wat. Dat overkomt iedereen. Een enkele keer iets vergeten is geen probleem. Maar als je last hebt van chronisch geheugenverlies, dat je dagelijks functioneren belemmert, is er meestal sprake van een ernstiger probleem. Het is belangrijk uit te zoeken wat er aan de hand is en behandeling te zoeken. Bij geheugenverlies kan CBD olie mogelijk helpen.
CBD (cannabidiol) is een stof die afkomstig is van de hennepplant. De hennepplant produceert een groot aantal stoffen die fytocannabinoïden worden genoemd. Deze gaan, als je ze inneemt, een interactie aan met het menselijk endocannabinoïde systeem (ECS). Dit is een netwerk dat als taak heeft de homeostase (dit betekent het natuurlijke evenwicht) van het lichaam te bewaken.
Dat doet het door processen bij te sturen, zoals de emoties, stress respons, de bloeddruk en ook het geheugen. Doordat CBD met het ECS kan samenwerken, kan dit natuurlijke middel mogelijk ook een positief effect hebben op geheugenverlies. Hieronder kun je lezen bij welke geheugenprobleem CBD zou kunnen helpen.
CBD bij geheugenproblemen door stress en angst
Hevige angst en stress hebben een negatieve impact op het geheugen. Wanneer we gestrest zijn, hebben onze hersenen meer moeite met het creëren van korte-termijnherinneringen. Ook belemmeren stress en angst het overbrengen van herinneringen van het korte- naar het langetermijngeheugen.
Verder hebben veel mensen die last hebben van stress ook slaapproblemen. Je hebt een goede nachtrust nodig om alles wat er overdag gebeurd is, op te slaan in je geheugen.
Hierbij kan CBD goed van pas komen. Het werkt ontspannend en rustgevend en kan gevoelens van stress en spanning verlichten. Dit kan ook de slaapproblemen helpen verminderen. Op die manier komt je brein tot rust en kun je je beter concentreren en weer nieuwe informatie opnemen.
CBD bij geheugenverlies door Alzheimer en dementie
Het is een feit dat dementie een verwoestend effect op de hersenen heeft. Patiënten die last hebben van dementie gaan op cognitief gebied steeds verder achteruit. Dit komt doordat de neuronen in de hersenen kapot gaan door ophoping van schadelijke eiwitten.
Wat CBD kan betekenen bij dementie en Alzheimer is dat het ontstekingen kan remmen in de hersenen. Daarbij komt dat het oxidatieve stress kan verminderen en zelfs neurogenese in gang kan zetten. Dit betekent dat het het lichaam kan aanzetten om nieuwe zenuwcellen aan te maken. Dit alles maakt het mogelijk dat de progressie van deze ziektes afgeremd kan worden.
Bescherming van de zenuwen
Wat CBD zo’n krachtig middel maakt bij geheugenverlies, is het feit dat het kan helpen de zenuwen te beschermen. Deze neuroprotectieve eigenschappen kunnen ervoor zorgen dat de hersenen en zenuwcellen minder snel beschadigd raken door oxidatieve stress, een proces dat voor geheugenverlies kan zorgen naarmate je ouder wordt.
Ook bij bepaalde aandoeningen komen deze eigenschappen van pas, zoals bij MS, Parkinson en Alzheimer. Oxidatieve stress vindt continu plaats. Het ontstaat doordat bij het afbreken van voedingsstoffen zuurstof vrijkomt. Dit is oxidatie. Maar hierbij komen eveneens vrije radicalen vrij, dit zijn bijproducten die normaal gesproken door het lichaam weer worden opgeruimd.
Dit gebeurt echter niet altijd even goed, soms raakt dit proces verstoord. Hierdoor blijven er vrije radicalen in je lichaam aanwezig die schade kunnen veroorzaken. Heb je last van een zenuwziekte, dan kun je meer last krijgen van pijn. CBD is een antioxidant, een stof die kan helpen beschermen tegen vrije radicalen.
Bij hersenaandoeningen en ziektes als MS kan dit natuurlijke middel dan ook helpen de zenuwen beschermen, ontstekingen remmen en zelfs de pijn stillen.
Kan CBD helpen het geheugen te herstellen?
Als CBD de hersenen kan beschermen en gezond kan houden, kan het dan ook helpen om het geheugen te herstellen? Het zou zelfs kunnen dat dit mogelijk is, zo blijkt uit onderzoek. Dit werd onderzocht bij ratten met cognitieve en geheugen problemen. Een enkele dosis CBD van 10 mg per kilo bleek te kunnen helpen bij het terughalen van herinneringen die eerder volledig vergeten waren.
Vergelijkbare resultaten werden gepubliceerd in Neuropsychopharmacology. Ook bij dit onderzoek werden ratten gebruikt met geheugenproblemen. Nadat ze CBD hadden gekregen, was duidelijk dat er verbeteringen waren in het herkenningsgeheugen, namelijk het herkennen van voorwerpen en situaties. Ook het vasthouden van informatie in het werkgeheugen liet een verbetering zien evenals de sociale interacties.
De positieve effecten van CBD op de hersenen
Het lijkt er dus op dat CBD bij geheugenproblemen een grote positieve impact kan hebben. Natuurlijk is er nog meer onderzoek nodig, maar uit wat er al bekend is, kan geconcludeerd worden dat CBD veel potentie heeft. Het werkt op verschillende manieren, op de slaap, cognitie, stress levels, ontstekingsreacties en bescherming van de zenuwen.
Bovendien kent CBD weinig bijwerkingen en kan het veilig langdurig gebruikt worden. Wel is het zo dat dit middel regelmatig ingenomen moet worden, het liefste dagelijks. Dat kan problemen opleveren voor mensen met geheugenproblemen. Natuurlijk kun je hulp vragen of gebruik maken van geheugensteuntjes, zoals een alarm in je mobiel om dagelijks je CBD Olie of CBD Tabletten te nemen.
Wat ook handig kan zijn is dat je CBD met voeding en drankjes kunt innemen. Zo zou je bijvoorbeeld je dagelijkse dosis kunnen innemen door CBD koffie te drinken bij het ontbijt. Of eet onze overheerlijke CBD havermout, een gezonde start van de dag met een extra boost voor je geheugen.