4

CBD En Sport: Wat Zijn De Voordelen?

11 maart 2020

CBD olie kan allerlei klachten verlichten, maar is het ook nuttig om te gebruiken bij het sporten? Jazeker: CBD kan een flinke steun in de rug zijn voor amateursporters en sportprofessionals. Het kan je helpen om sneller te herstellen, maar ook om je prestaties te verbeteren. Hier lees je waarom CBD en sport zo’n sterke combinatie zijn. Want laten we eerlijk zijn: we kunnen allemaal wel wat hulp gebruiken om ons harde werk in de sportschool vol te houden!

CBD En Sport: Een Sterke Combinatie

Regelmatig sporten is gezond, daar heeft niemand meer twijfels over. Het helpt je spieren en pezen sterk te houden. Ook bevordert een gezond hart- en vaatstelsel. Verder is het goed voor je immuunsysteem en zorgt sporten voor het behoud van een goede conditie.

Als je regelmatig sport zorg je goed lichaam. Maar kun je nog meer doen om ervoor te zorgen dat je fit blijft? En hoe kun je zonder klachten blijven sporten? CBD Supplementen kunnen je extra ondersteunen. CBD wordt uit de hennepplant verkregen. Het heeft geen psychoactieve bestanddelen (zoals THC), dus je wordt er niet high van. Wel heeft het enkele andere, bijzondere eigenschappen, waarmee het ons lichaam kan ondersteunen.

CBD is namelijk een fytocannabinoïde. Dat betekent dat het kan samenwerken met ons endocannabinoïde systeem, het ECS. Het ECS is een regelsysteem, dat ervoor zorgt dat verschillende processen in het lichaam goed kunnen verlopen. Maar het kan wel uit balans raken en CBD kan die balans weer herstellen. CBD kan daardoor gebruikt worden om pijn te bestrijden, je stemming te verbeteren en tot rust te komen. Dit zijn ook zaken die van pas kunnen komen als je sport. Je kunt CBD olie gebruiken, maar ook CBD tabletten of voeding of drankjes met CBD.

CBD En Sport: Natuurlijk Goed Voor Je

1. Kan Je Sportprestaties Helpen Verbeteren

Er zijn al heel wat atleten die CBD gebruiken als ze gaan trainen. Het kan er op meerdere manieren voor zorgen dat je beter presteert. Omdat het invloed heeft op je stemming, kun je merken dat je meer motivatie voelt en beter kunt volhouden. Je komt gemakkelijker in een “flow”.

Ook helpt CBD je doorbloeding te verbeteren, waardoor er meer zuurstof bij je organen en spieren kan komen. Daardoor kun je lichaam een grotere krachtsinspanning leveren en sneller reageren. Een verbeterde circulatie helpt ook voor snellere afvoer van afval- en gifstoffen uit je spieren, waardoor je beter herstelt.

Top amazone Esmee van Veen over CBD in combinatie met wedstrijdsport, zo heeft ze de avond er voor geen stress en kan zij prima uitgerust haar wedstrijden rijden!

2. CBD Kan Helpen Stress En Spanning Te Verminderen

De kalmerende werking van CBD is inmiddels bij veel mensen bekend. Ook sporters kunnen last hebben van stressd dat geldt net zo goed voor professionele sporters als voor amateurs. Voor en tijdens wedstrijden kan de druk hoog zijn. CBD kun je helpen om beter om te gaan met deze spanningen. Als je te gestrest bent, zal dat je prestaties in de weg kunnen staan. Door stress vermindert de doorbloeding, krijg je teveel spanning in je spieren en verspil je energie. Ook is je concentratie slechter, omdat je angstig en nerveus bent.

Als CBD die stress (voor een deel) weg kan nemen, zul je merken dat je beter bij jezelf kan blijven. Niet alleen zul je goed kunnen presteren, maar je hebt waarschijnlijk ook veel meer plezier in wat je doet. Zo hou je het sporten gemakkelijker vol!

3. CBD Heeft Een Pijnstillende Werking

Een van de nadelen van sporten is dat je last kunt krijgen van spierpijn of blessures. Dat niet alleen, sommige mensen hebben gevoelige gewrichten en raken snel overbelast. Het herstel hiervan duurt enige tijd.

CBD lijkt hier goed bij te kunnen helpen: het heeft een pijnstillende werking voor zowel spierpijn als pijnlijke gewrichten. Daardoor geeft CBD je de mogelijkheid om toch te kunnen sporten zoals je wilt. Blijf je zelf uitdagen en je grenzen verleggen. Door CBD Olie of CBD Tabletten te gebruiken hoef je minder last te hebben van de negatieve gevolgen die je normaal voelt.

CBD kan ook een oplossing zijn voor mensen die nooit hebben kunnen sporten, omdat ze last hebben van reuma of andere vormen van spier- en gewrichtspijn. CBD kun je vrijer laten bewegen, waardoor je beter kunt sporten zoals jij dat graag wilt.

Bert Kops over hoe CBD hem helpt bij zijn knie pijnen die hij heeft opgelopen na jaren lang professioneel worstelen

4. CBD Helpt Spieren Sneller Herstellen

CBD kan je lichaam helpen bij het herstel van de belasting en kleine beschadigingen die een flinke work-out kan opleveren. Het kan ook helpen om schade door sportblessures te genezen. Daardoor ben je minder lang uit de running tussen je trainingen door. Sneller herstel bevordert ook je motivatie om eerder weer te gaan sporten, waardoor je makkelijker je doelen haalt en je trainingsthema volhoudt. Bovendien betekent sneller spierherstel een betere voorbereiding voor je wedstrijden.

5. CBD Kan Je Nachtrust Bevorderen

Slecht slapen kan een flinke rem zijn op je sportprestaties en je motivatie. Je spieren en je hersens hebben slaap nodig om goed te functioneren. Stress, piekeren en mentale onrust zorgen er vaak voor dat je minder goed slaapt. Als je na een onrustige nacht wilt gaan sporten, heb je natuurlijk te weinig energie om goed te kunnen presteren tijdens een training.

CBD kan de oplossing zijn. Het kan angst en stress verminderen, waardoor je beter kunt ontspannen als je gaat slapen. Sneller in slaap vallen en de hele nacht doorslapen geven meer energie en beter herstel bij het opstaan. Op die manier kan CBD veel bijdragen aan goede sportprestaties.

Topsporter Gegard Mousasi over gebruik van Supmedi CBD

6. CBD Kan Je Energie En Je Balans Bevorderen

Dit laatste voordeel maakt van CBD en sport een logische combinatie voor zowel profs als amateurs. Zodra je voelt hoe CBD Olie, CBD Tabletten, of CBD Voeding je energieniveau verhogen merk je dat je de training makkelijker volhoudt. Ook als je ervaart hoe CBD je natuurlijke evenwicht verbetert krijg je de kracht en het vertrouwen om steeds weer een sportief stapje extra te zetten.

Zelf CBD En Sport Ervaren

Natuurlijk wil je de voordelen van CBD en sport zelf ervaren. Net als bij je trainingen is het de kunst om je optimale dosering te vinden, op de manier die het beste past bij jou. Dan hebben we goed nieuws: we hebben meer dan genoeg keuze voor je klaar staan. Of je nou liever CBD Olie, CBD Tabletten, een koel CBD Kombucha drankje, of een handig pakje CBD Gummies in je sporttas stopt, hier bij SupMedi vind je alleen topkwaliteit.

Begin met een lage dosering en verhoog die geleidelijk totdat je je perfecte CBD sportbehandeling hebt gevonden. Als je vragen hebt, mag je altijd contact opnemen met ons team. Tot die tijd wensen we je heel veel sportplezier!