3

CBD En Verslaving: Hulp Bij Stoppen?

Kun je CBD bij verslaving gebruiken om er gemakkelijker vanaf te komen? Er wordt al lang onderzoek gedaan naar hoe verslavingen ontstaan en wat er gebeurt als je probeert er vanaf te komen. Gelukkig wordt er nu ook gekeken of CBD bij verslaving. Het is een natuurlijk middel, dat bijna geen bijwerkingen heeft. Helpt het je snel van je verslaving af of komt er toch meer bij kijken?

Het Probleem Van Verslaving

Je kunt verslaafd zijn aan middelen (zoals drugs, alcohol of teveel eten) of aan bepaald gedrag (gokken, stelen, seks, gamen). Wat het ook is waar je aan verslaafd bent, feit is dat het een ongezonde gewoonte is. Een verslaving is niet alleen slecht voor je lichaam en geest, het kan op een gegeven moment ook je normale dagelijkse leven vernietigen. Vriendschappen, je familie, je financiën en je werk lijden eronder.

Het is echter niet gemakkelijk om te stoppen met een verslaving. Er wordt al lang onderzoek gedaan naar wat er met je gebeurt als je dit probeert. De verslaving levert je namelijk iets op: van een positief gevoel tot een ‘high’ gevoel, maar dan op eigen kracht. Kies je ervoor om je verslaving te doorbreken, dan krijg je vaak last van ontwenningsverschijnselen. Deze kunnen zich zowel lichamelijk als geestelijk uiten, zoals trillen, somberheid, zweten, slecht slapen, gespannenheid en depressiviteit.

Mensen die verslaafd zijn ervaren een ‘craving’. Dat is een diep een verlangen, begeren of snakken naar hun middel of gedrag. Dit verlangen is zeer sterk en vaak moeilijk te negeren. Omdat je je ook nog eens ziek en somber voelt, is afkicken lastig. Meestal gaat het beter onder begeleiding. Om van drugs, zoals cocaïne of heroïne af te kicken, worden vaak medicijnen ingezet, die minder schadelijk zijn dan de drug. Dit zijn verdovende middelen, bijvoorbeeld methadon, die ook weer verslavend zijn. Ze kunnen dus niet langdurig worden gebruikt.

Onderzoek Naar CBD Bij Verslaving

Juist omdat verslavingen de gezondheid bedreigen, is het goed om te onderzoeken wat er kan helpen als je van je verslaving wilt afkomen. Er is in 2015 onderzocht wat de werking van CBD bij verslaving is. Dit onderzoek werd gedaan op ratten, die verslaafd waren aan morfine. De dieren kregen tegelijk met morfine een dosis CBD. Het bleek dat ze dan later minder trek hadden in morfine. Dit bleek ook het geval te zijn als ze cocaïne met CBD kregen.

Maar ook bij mensen is recent onderzoek gedaan. In mei 2019 werd in de American Journal of Psychiatry de studie van Yasmin Hurd gepubliceerd. Hierbij werden 42 mannen en vrouwen gevolgd die aan heroïne verslaafd waren geweest. CBD werd gebruikt om een terugval te voorkomen. Als onderdeel van het experiment kregen de deelnemers video’s te zien, die hun verlangen naar drugs zouden triggeren, maar ook neutrale videos.

Ze waren onderverdeeld in drie groepen: deelnemers die respectievelijk 400 mg en 800 mg CBD kregen en een placebogroep. De studie was dubbelblind, dus noch deelnemers, noch onderzoekers wist wie wat kreeg. Het onderzoek duurde drie dagen. Het was duidelijk dat de ex-verslaafden meer last van cravings kregen, na het zien van de drugsgerelateerde filmpjes in vergelijking met de neutrale video’s.

Maar de deelnemers die CBD namen, hadden hier minder last van dan degenen die de placebo kregen. Ook bleken ze minder last van angst te hebben en was hun hartslag lager, evenals hun cortisol niveaus. Cortisol is het stresshormoon, dus ze ervoeren minder stress. De effecten van CBD waren al een uur na het toedienen te zien en zelfs nog tot een week na de interventie.

Waarom Kan CBD Bij Verslaving Helpen?

Het is niet precies duidelijk wat de werking van CBD is als je verslaafd bent of wilt afkicken. Een verslaving speelt in op het beloningssysteem in de hersenen en CBD heeft daar ook invloed op. Afkicken veroorzaakt eveneens veel stress en angst. CBD heeft een kalmerend effect, doet angstgedachten verminderen en kan de hartslag verlagen. Je kunt dus beter omgaan met stress, wat een grote hulp is als je van je verslaving wilt afkomen. Als je spanning niet zo hoog oploopt dat je toegeeft aan die sigaret, dat snoepje, of wat je verslaving ook inhoudt, dan ias dat een overwinning. Je hebt je niet laten verleiden, en dat is een belangrijke stap vooruit.

Verder kan afkicken zorgen voor sombere en depressieve gevoelens. CBD (een cannabinoïde) is een stof die invloed uitoefent op het endocannabinoïde systeem, dat ook je emoties reguleert. Zo kan CBD dus helpen om je positiever te voelen, zelfs wanneer je aan het afkicken bent.

Het is wel nodig dat er nog meer onderzoek wordt gedaan naar de effecten van CBD bij verslaving. Er is meer definitief bewijs nodig en er zijn voornamelijk studies bij dieren gedaan. Ook is het belangrijk uit te vinden of CBD kortdurend helpt of ook op de lange termijn, dus om terugval te voorkomen. CBD (zowel CBD olie als CBD tabletten) lijkt echter een veelbelovend middel. Het kan daardoor net het steuntje in de rug zijn je nodig hebt om van die verslaving of dat hardnekkige gedrag af te komen. In de nabije toekomst zal waarschijnlijk meer gebruik worden gemaakt van CBD bij verslaving.