4

CBD Olie bij hoofdpijn

1 april 2022

Hoofdpijn is een klacht waar vrijwel iedereen zo af en toe wel eens last van heeft. Meestal is het onschuldig en voel je je een dag wat minder lekker. Sommige mensen hebben echter regelmatig last van hevige hoofdpijn of zelfs migraine. Hoofdpijn kan dan een aandoening zijn die je hindert bij je werk en kan een negatieve impact hebben op je sociale leven. Reguliere pijnstillers kunnen helpen. Maar ook een natuurlijk middel als CBD Olie heeft eigenschappen die bij hoofdpijn goede resultaten kunnen geven.

Welke soorten hoofdpijn zijn er?

Hoofdpijn is een van de meest voorkomende pijnklachten, waarbij je pijn ervaart in bepaalde gebieden in het hoofd. Het wordt veroorzaakt doordat de zenuwen van het hersenvlies worden geprikkeld. Het kan een doffe pijn zijn of bijvoorbeeld een scherpe, bonzende pijn. De intensiteit, duur, plek waar het pijn doet en de oorzaak verschillen per type hoofdpijn. De meest voorkomende soorten hoofdpijn zijn spanningshoofdpijn en migraine. Clusterhoofdpijn is een zeer pijnlijke vorm van hoofdpijn, die minder vaak voorkomt.

De oorzaken van hoofdpijn

Hoofdpijn komt dus veel voor, maar de vraag is waar het door veroorzaakt wordt. Dat is niet altijd duidelijk. Bij spanningshoofdpijn spannen de spieren in het hoofd en de nek zich aan. Prikkels van buitenaf kunnen hier de reden voor zijn, zoals stress, plotseling stoppen met medicatie die cafeïne bevat (zoals ibuprofen), vermoeidheid, slaapgebrek en bepaalde soorten voeding of drank.

Bij migraine is er sprake van overgevoelige zenuwuiteinden in de hersenen die de pijn veroorzaken. Ook bij deze aandoening is het niet precies duidelijk waarom iemand last krijgt van migraine aanvallen. De prikkels die gewone hoofdpijn kunnen veroorzaken, kunnen dat ook met migraine doen. Maar een migraineaanval kan ook getriggerd worden door een combinatie van factoren. Enkele mogelijke prikkels zijn:

• Geuren
• Fel licht of lichtflitsen
• Bepaalde voeding, zoals kaas, chocola, noten of yoghurt
• Alcohol
• Rook

Voor gewone hoofdpijn kunnen vrij verkrijgbare pijnstillers gebruikt worden. In veel gevallen zijn die effectief. Ook kunnen huisartsen zwaardere pijnstillers voorschrijven, vooral bij migraine. Daar worden vaak triptanen voor gegeven. Veel mensen zouden eigenlijk liever niet hun hele leven (zware) pijnstillers slikken. En zelfs paracetamol kan bij langdurig gebruik gezondheidsklachten veroorzaken. Het wordt inmiddels steeds duidelijker dat CBD olie goed kan helpen bij hoofdpijn klachten.

Hoe werkt CBD in het lichaam?

CBD is een cannabinoïde afkomstig van de hennepplant, die door het menselijk lichaam gezien wordt als lichaamseigen. Het natuurlijke evenwicht in het lichaam wordt in stand gehouden door het endocannabinoïde systeem (ECS). Het doet dit door invloed uit te oefenen op verschillende processen, via zijn eigen netwerk van receptoren. De CB1 receptoren komen vooral voor in de hersenen en organen en een van de belangrijke taken die ze hebben is het onderdrukken van pijn en ontstekingen. CB2 receptoren kom je tegen in het centrale zenuwstelsel en deze hebben invloed op het immuunsysteem.

Het lichaam maakt zelf cannabinoïden aan en die geven via de receptoren boodschappen door aan de cellen. CBD (cannabidiol) kan, ook al komt het van een plant, op dezelfde manier invloed uitoefenen op de receptoren. Hierdoor kan het helpen bij pijn zoals hoofdijn, maar ook bij stress en andere mentale en fysieke klachten.

Wat zijn de voordelen van CBD Olie bij hoofdpijn?

CBD olie heeft enkele eigenschappen die bij hoofdpijn en migraine verlichting kunnen brengen. Zo werkt het pijnstillend, ontstekingsremmend en rustgevend. CBD bij hoofdpijn kan mogelijk op verschillende manieren helpen, zoals je in deze blog kunt lezen.

Pijn verlichten

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat CBD pijnverlichtende eigenschappen heeft. Zo kan het ingezet worden bij gewrichtspijn bij reuma en artitis, zenuwpijn (bijvoorbeeld bij MS) en ook bij migraine. Toch lijkt uit onderzoek naar voren te komen, dat CBD olie bij hevige hoofdpijn het beste gecombineerd kan worden met THC, de psychoactieve component in de hennepplant. Wetenschappers van de European Academy of Neurology maakten in 2017 de resultaten openbaar van hun onderzoek naar cannabinoïden bij migraine.

Aan dit onderzoek deden 48 mensen mee, die last hadden van chronische migraine. Ze kregen een combinatie van twee mengsels: het ene bevatte 19% THC en de andere 9% CBD en vrijwel geen THC. Het bleek dat een dosis van minder dan 100 mg geen effect had. Wanneer de patiënten 200 mg kregen, reduceerde dat hun pijn met 55%. Aan fase 2 van het onderzoek deden mensen met chronische migraine en mensen met clusterhoofdpijn mee. Degenen met migraine kregen dagelijks een dosis van 200 mg van het THC-CBD mengsel of 25 mg van een antidepressiva. Degenen met clusterhoofdpijn namen eveneens het THC-CBD middel of kregen 480 mg van een calciumkanaalblokker.

Het onderzoek duurde drie maanden. Het THC-CBD mengsel bleek de migraine aanvallen met 40% te verminderen, maar dat deed de antidepressiva ook. Ook hun pijn nam met 43% af. Deelnemers met clusterhoofdpijn zagen maar een kleine afname in de intensiteit van de pijn en de frequentie van de hoofdpijn. Het is dus duidelijk dat de combinatie van CBD en THC bij migraine hoofdpijn behoorlijk effectief is.

Helaas is er nog niet zoveel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van alleen CBD bij hoofdpijn. Een van de kenmerken van CBD is dat het kan voorkómen dat het lichaam anandamide metaboliseert. De stof anandamide heeft een link met de regulatie van pijn. Als de niveaus van anandamide hoog genoeg kunnen blijven door CBD te nemen, kan dit zorgen voor een vermindering van hoofdpijn.

Hoofdpijn verminderen met CBD olie door beter te slapen

Een veel voorkomende oorzaak van hoofdpijn is slecht slapen. Goed uitrusten is essentieel om het lichaam de tijd te geven om goed te herstellen van de spanningen van de dag. Als je al last van stress hebt, kan het zijn dat je nachtrust verstoord is. Dit kan weer leiden tot meer hoofdpijn, waardoor je nog slechter slaapt. CBD heeft kalmerende eigenschappen. Het brengt rust in lichaam en geest, waardoor je makkelijker in slaap valt en beter doorslaapt. Ook kan het helpen je spieren beter te ontspannen, waardoor spanningshoofdpijn verlicht kan worden.

 

Andere klachten van hoofdpijn verlichten

Uit onderzoek blijkt dat CBD ook andere klachten van hoofdpijn kan helpen verlichten, zoals misselijkheid en ontstekingen. Uit een onderzoek uit 2012 naar CBD bij neuropathische pijn bleek dat CBD de glycine receptoren in muizen activeert. Dit helpt ontstekingsreacties en pijn te onderdrukken. De onderzoekers concludeerden hieruit dat CBD ingezet kan worden bij chronische pijn en ontstekingsziekten.

CBD Olie gebruiken bij hoofdpijn?

CBD is een plantaardig en puur natuurlijk middel. Hoewel we nog niet precies weten waarom we soms last krijgen van hoofdpijn, kun je veel baat hebben bij het gebruik van CBD. Het heeft nauwelijks bijwerkingen en kan veilig langdurig gebruikt worden. Wil jij CBD proberen, dan adviseren wij onze hoogwaardige Full Spectrum CBD Olie, voor maximaal profijt van een scala aan natuurlijke stoffen uit de beste hennepplanten. Je wordt er niet ‘high’ of suf van, dus je kunt het overal en altijd gebruiken om met een plantaardig supplement jouw hofdpijn te verlichten!