3

Elke dag natuurlijk in balans met CBD

16 februari 2023

Voel jij net zoals heel veel andere mensen dat je niet goed in balans bent? Of je gebrek aan natuurlijk evenwicht zich nu uit in moeheid, stress, eetprobelemen, pijntjes of andere symptomen, CBD kan je helpen om je dagelijkse balans te herstellen én te bewaken!

CBD voor je dagelijkse balans

Het is zo gemakkelijk om de balans in je leven kwijt te raken dat je het vaak niet eens merkt als het je overkomt. Totdat je last krijgt van de gevolgen natuurlijk, maar dan ben je verder van huis. Het is ook lastig om precies te bepalen wanneer je nou precies gebalanceerd in het leven staat en wanneer je juist uit evenwicht bent. Toch is je dagelijkse balans heel belangrijk, en zeker geen vaag of zweverig verhaal.

Je lichaam functioneert alleen goed als alle interne processen in onderlinge harmonie verlopen. Gebeurt dat niet – om wat voor reden dan ook – dan ga je dat op allerlei manieren merken. Gelukkig kan CBD je helpen om je dagelijkse balans te bewaken en te herstellen, door op een natuurlijke manier met je eigen lijf samen te werken.

Uit evenwicht, hoe merk je dat?

Je kunt op allerlei manieren merken dat je fysiek en mentaal uit evenwicht bent. Bij een verstoorde dagelijkse balans horen voor iedereen net weer even andere ervaringen, en dat is logisch omdat we allemaal anders in elkaar zitten. Bij de veelgehoorde klachten en symptomen horen in elk geval de volgende signalen:

• Vermoeid gevoel
• Sombere buien
• Gebrek aan eetlust
• Weinig energie
• Spijsverteringsklachten
• Slechte weerstand
• Slaapproblemen
• Stress en spanningen
• (Hoofd-) pijnklachten
• Slechte concentratie

Het is geen toeval dat steeds meer mensen CBD gebruiken tegen één of meerdere van deze klachten. Je kunt zelfs zeggen dat CBD juist zo effectief is bij zoveel verschillende symptomen omdat deze plantaardige stof de oorzaak ervan aan kan pakken: het helpt je eigen lijf om de balans te bewaren. Je kunt het ook anders zeggen: CBD kan je helpen om in evenwicht te blijven, en daarom kan het zo’n goede manier zijn om je ‘lekker in je vel’ te laten zitten – ook al spelen daar honderden factoren in mee.

Helpt CBD om in natuurlijk evenwicht te blijven?

Je hoort het steeds vaker om je heen: meer en meer mensen ontdekken dat CBD Olie en andere CBD-supplementen kunnen helpen bij heel veel verschillende (gezondheids-) klachten. Van stress tot slaaptekort en van pijnklachten tot depressie, het lijkt soms wel alsof dit stofje uit de hennepplant een soort wondermiddel is.

Natuurlijk is CBD Olie geen toverdrank. Toch zijn de effecten soms bijna ongelooflijk, ook voor klachten waar traditionele medicijnen weinig aan kunnen doen. Die veelzijdigheid komt voor een groot deel doordat CBD je lichaam kan helpen om in evenwicht te blijven. Heel veel klachten, ziektes en andere problemen hangen samen met een verstoord evenwicht in je lijf. Daarom is ‘uit balans zijn’ ook zo’n lastig begrip om precies uit te leggen: het kan zich op heel veel manieren uiten.

Gelukkig is die complexiteit ook juist de sterke kant van de stof CBD. Zoals je hieronder zult zien kan dit plantaardige middel juist helpen om die ingewikkelde dagelijkse balans te herstellen en te versterken. Dat kan doordat het op een natuurlijke samenwerkt met jouw lichaam, dat de hele dag druk is om jouw optimale evenwicht te bewaken.

Hoe je lichaam zichzelf stabiel houdt

De omgeving waarin je je bevindt verandert voortdurend. Het wordt elke dag licht en weer donker, de temperatuur schommelt, het is soms rustig en dan weer druk om je heen, en als je pech hebt krijg je een regenbui op je nek precies als je even boodschappen gaat doen.

Van binnen zijn we ook geen twee momenten precies hetzelfde. Soms zijn we moe, gestrest en gespannen, soms juist vrolijk, relaxed en vol energie. Misschien sta je er niet bij stil, maar je lijf is de hele dag druk bezig om al die interne en externe veranderingen onder controle te houden. Dat gebeurt door een proces dat homeostase wordt genoemd. En CBD heeft alles te maken met de manier waarop homeostase onze dagelijkse balans bewaakt.

Homeostase: aanpassen aan een veranderende wereld

Homeostase is een dynamisch evenwicht. Dat wil zeggen dat het constant blijft verschuiven tussen verschillende toestanden, zodat jij je blijft aanpassen aan de veranderingen om je heen. Wordt het warmer, dan schuift het natuurlijke evenwicht op; heb je weinig suiker in je bloed, dan verschuift weer net even in een andere richting.

Bij dat dynamische evenwicht zijn heel veel verschillende lichaamsprocessen betrokken. Al die afzonderlijke processen moeten natuurlijk wel onderling op elkaar worden afgestemd, steeds opnieuw. Gelukkig heeft je lijf daar een eigen ‘balansmanager’ voor, en dat is je endocannabinoïdesysteem (ECS).

Natuurlijke cannabinoïden als support voor je lichaam

Ons endocannabinoïdesysteem werd nog niet zo lang geleden ontdekt door de Israëlische wetenschapper Raphael Mechoulam. Eigenlijk is dat verbazend als je inziet hoe cruciaal dit systeem eigenlijk is. Het ECS is verspreid door je hele lichaam. Het werkt via een netwerk van verschillende receptoren die op je eigen cellen zitten. Die receptoren geven signalen af aan de cel zodra ze met de juiste signaalstoffen (neurotransmitters) in aanraking komen. Die signaalstoffen maak je gewoonlijk zelf aan in de vorm van een aantal verschillende endocannabinoïden.

Maar soms werkt je ECS niet goed genoeg om je dagelijkse balans stabiel te houden, en op die momenten kan CBD helpen. CBD (cannabidiol) uit hennepplanten lijkt namelijk heel sterk op je eigen endocannabinoïden. Het is alleen een plantaardige variant, vandaar dat we het een fytocannabinoïde noemen. Qua werkzaamheid doet CBD in je lichaam precies hetzelfde als je eigen cannabinoïden. CBD is dus, met andere woorden, een soort ‘interim balansmanager’ die kan helpen als je eigen systeem een beetje support nodig heeft.

CBD Olie gebruiken voor je dagelijkse balans

Heb jij dezelfde ervaringen als zoveel mensen die hun dagelijkse balans zijn kwijtgeraakt? Dan kun je gerust CBD Olie proberen om dat vervelende gevoel kwijt te raken. Dat kan dus meer energie, minder stress, een beter humeur en beter slapen betekenen, plus nog veel meer positieve effecten.

Een groot voordeel van CBD-supplementen is het feit dat je er niet ‘high’ of ‘stoned’ van kunt worden: de stof is niet-psychoactief zoals dat heet. Bovendien kent het nauwelijks bijwerkingen, en als die al optreden zijn ze meestal mild en snel voorbij. De Wereldgezondheidsorganisatie WHO heeft niet voor niets gezegd dat CBD veilig te gebruiken is, ook op lange termijn.

Hoe het werkt

CBD wordt snel opgenomen in je bloed, waardoor het door je hele lichaam kan werken. Daardoor kan het je ervaringen van een gebrek aan balans op allerlei fronten aanpakken, of het zich nou uit in stress, een futloos gevoel, of bijvoorbeeld in fysieke pijnklachten.

Als jij je dagelijkse balans met CBD wilt verbeteren, kun je het beste geleidelijk aan beginnen met een lage dosis van het supplement dat het beste bij je past, zoals olie die je onder je tong druppelt of tabletten die je zonder water inneemt.

Je zult net als iedereen je eigen ideale dosis CBD moeten bepalen. Niemand kan precies voorspellen hoeveel jij nodig hebt om je balans optimaal te houden. Begin daarom met een minimale dosis en bouw deze langzaam op tot je resultaat voelt. Houd dit niveau vast en blijf de dagelijkse dosis gebruiken, zodat je een stabiele ‘spiegel’ een CBD in je bloed houdt. Daarmee help je jouw lichaam om zichzelf op natuurlijke wijze in evenwicht te houden. Je hebt je steuntje in de rug gevonden, en dat zul je merken aan alle kleine verbeteringen die horen bij een leven in optimale balans!