Hoe De Ingrediënten In CBD Edibles De Ervaringen Kunnen Versterken
5 december 2023Neem jij regelmatig CBD edibles, dan combineer je alle voordelen van CBD met de ingrediënten van de edibles om je ervaringen nog meer te versterken. CBD werkt rustgevend, pijnstillend en ontstekingsremmend. Gebruik je het samen met bijvoorbeeld cafeïne of cacao, dan profiteer je ook nog van de effecten van deze stoffen. In deze blog leggen we uit waar je CBD het beste mee kunt combineren.
CBD edibles versterken de ervaringen
Er zijn veel verschillende Edibles, van CBD snoep tot koffie, koekjes en marshmellows met CBD. Natuurlijk is een snoepje op zijn tijd lekker, maar er zijn bepaalde ingrediënten die wel heel goed met CBD combineren. Dat komt omdat ze de werking van CBD in de edibles versterken en daardoor ook de ervaringen een boost kunnen geven. Hieronder bespreken we de beste combinaties van ingrediënten met CBD.
Vetten
Wanneer je cannabinoïden zoals CBD via voedsel binnenkrijgt, is het belangrijk om in je edible vetten te verwerken. Cannabinoiden hechten zich namelijk aan vetten, waardoor deze stoffen beter door het lichaam kunnen worden opgenomen. Hiervoor zijn zowel dierlijke vetten, in bijvoorbeeld roomboter, geschikt, maar ook plantaardige vetten, zoals olijfolie, kokosolie of hennepzaadolie.
In veel edibles zitten dus deze gezonde vetten. Als je zelf edibles maakt, is het dan ook handig om deze in je snacks of maaltijd te verwerken. Gebruik boter of olie in koekjes, voeg mayonaise toe aan je dressing met CBD of maak een gezonde kruidenolie met CBD voor over je biefstuk.
Door voldoende vetten te gebruiken, weet je zeker dat de CBD in je edibles goed wordt opgenomen door je lichaam en dit is belangrijk om te kunnen profiteren van de voordelen van CBD.
Kruiden en specerijen
Andere ingrediënten die nuttig kunnen zijn om de ervaringen van CBD edibles te versterken zijn kruiden en specerijen. Niet alleen zijn deze gezond, ze hebben ook als voordeel dat ze sterk smaken. Sommige mensen vinden de smaak van CBD olie onaangenaam (het heeft een sterke aardse smaak). Houd jij hier ook niet zo van, dan kun je CBD Olie verwerken in een kruidig gerecht, zoals een curry of een kruidensaus. Gebruik bijvoorbeeld kerrie, paprikapoeder, kurkuma, pepermunt of koriander. Deze zullen de sterke smaak van CBD prima kunnen maskeren.
Chocolade
Ook Chocolade is een heel goede basis voor een edible met CBD. De stoffen in chocolade en die in CBD werken synergetisch met elkaar samen. CBD is een niet-psychoactieve cannabinoïde, afkomstig van de hennepplant. Gebruik je full spectrum CBD olie in je edible, dan bevat dat nog minstens 100 andere cannabinoïden. Deze kunnen in je lichaam via het endocannabinoïde systeem (ECS) invloed uitoefenen op verschillende processen en deze helpen reguleren, bijvoorbeeld het slaap-waakritme, de bloeddruk, het immuunsysteem en de emoties.
En wat heeft dit te maken met chocolade, vraag je je misschien af? Onderzoekers zijn erachter gekomen dat enkele van de stoffen in cacao, zoals anandamide en N-linoleoyl ethanolamine, mogelijk dezelfde effecten hebben als bepaalde cannabinoïden. Daarnaast bevat chocolade ook theobromine. Het is goed mogelijk dat deze stof het brein aanzet tot het produceren van meer anandamide. En anandamide is een neurotransmitter die een rol speelt bij het in balans houden van o.a. het humeur, pijn en de eetlust.
De effecten van de stoffen in cacao hebben dus veel gemeen met die van CBD. Door CBD te combineren met cacao edibles kan dit de ervaring en de effecten versterken. Een CBD edible met chocola kan je humeur een boost geven en ook de medicinale effecten van CBD versterken.
Cafeïne
Veel mensen kunnen niet zonder hun kopje koffie ‘s ochtends en drinken ook overdag enkele kopjes. Dat is geen wonder, want cafeïne is een natuurlijk stimulerend middel. Het heeft effect op het centrale zenuwstelsel en helpt je je helder en alert te voelen en beter te concentreren. Cafeïne brengt dus bepaalde voordelen met zich mee. Maar de meeste mensen weten ook wel, dat het wat nadelen kan veroorzaken, zoals een opgefokt en zenuwachtig gevoel.
Maar toch kan cafeïne ook goed gecombineerd worden met CBD en wel in CBD Koffie. En dat lijkt vreemd, want op het eerste gezicht zou je denken dat ze tegenovergestelde effecten hebben. CBD werkt rustgevend en ontspannend. Maar dat is juist de reden dat deze stoffen goed samengaan. Uit onderzoek komt naar voren dat beide stoffen invloed hebben op de adenosine receptoren.
CBD kan, als het samen met cafeïne gebruikt wordt, ervoor zorgen dat je minder last hebt van de negatieve effecten van cafeïne. Het helpt de zenuwen tot rust brengen en kan innerlijke rust bevorderen. Aan de andere kant zorgt cafeïne ervoor dat je je goed kunt concentreren en je wakker en alert voelt. CBD kan dit effect zelfs nog versterken. Hierdoor zijn CBD en cafeïne dus een ideale combinatie en kan een kopje CBD koffie in de ochtend je een stevige boost geven voor de komende werkdag.
Andere goede combinaties van CBD in edibles
Zoals je kon lezen kun je CBD dus uitstekend combineren in edibles met gezonde vetten, cafeïne, cacao en kruiden en specerijen. De effecten van deze stoffen versterken elkaar, waardoor ze elkaar goed aanvullen. Er zijn echter nog meer mogelijkheden voor CBD in edibles.
Zo kun je bijvoorbeeld super gezonde smoothies maken met CBD, boordevol gezonde vitamines, mineralen en antioxidanten. Maak eens een groene smoothie met boerenkool, spinazie, noten, avocado en plantaardige melk met CBD. Of een romige pasta met bechamelsaus met CBD. Voeg het aan dipsauzen toe, zoals guacamole (avocado bevat veel gezonde vetten), knoflooksaus of kerriesaus. Ook soepen zijn geschikt om CBD in te verwerken.
Er valt dus veel te genieten met CBD edibles en nu weet je waar je CBD mee kunt combineren om de ervaringen te verbeteren. Wees creatief en bedenk nog meer gezonde combinaties. De mogelijkheden zijn eindeloos. Of kies voor gemak en kwaliteit en ga voor een van de CBD eetwaren in onze webshop!
