CBD-Öl für eine bessere körperliche Verfassung
9 Februar 2022Ein gutes Workout tut einfach gut. Es ist ein tolles Gefühl, wenn man nach dem Arbeitstag (vor allem wenn man hinter einem Schreibtisch arbeitet), wieder in Bewegung kommt. Die Muskelsteifigkeit verschwindet und das Blut fließt wieder durch den Körper. Aber, körperliche Einspannung kann auch zu Sportverletzungen, Überlastungen oder einfach unangenehmen Muskelkatern führen. Trainieren kann ziemlich viel Stress im Körper verursachen. CBD-Öl kann die Erholung deines Körpers unterstützen und wirkt schmerzlindernd. Weiterhin gibt es noch viel mehr Wege, in den CBD deine körperliche Verfassung verbessern kann.
Wie funktioniert CBD-Öl im Körper?
Wenn man trainiert, wird viel von den Muskeln, Fasern und Organen, wie Herz und Lungen, verlangt. Diese Einspannung sorgt dafür, dass man stärker und gelenkiger wird. Aber es verbessert auch die körperliche Verfassung. Allerdings ist es eine Tatsache, dass nach jedem Workout sich kleine Beschädigungen im Körper bilden. Dies ist ja kein Problem und sorgt dafür, dass der Körper sich anpasst und stärker wird. Aber diese kleinen Beschädigungen können nach einem Training sich als Muskelschmerzen äußern.
Selbstverständlich könnte es ab und zu passieren, dass dir die Pferde durchgegangen sind. Vielleicht hast du ein Aufwärmtraining verpasst, oder hast du eine Übung gemacht, die zu schwer für dich war. Auch ein Fehltritt oder stolpern könnte zu Unannehmlichkeiten führen. Muskelschmerzen könnten durch Überbelastung oder sogar eine Sportverletzung verursacht werden.
Allerdings ist Bewegung gesund und gut für den Körper. Man könnte CBD (Cannabidiol) anwenden, zur Unterstützung deines Körpers vor, während und nach dem Sport treiben. CBD ist ein Cannabinoid, das aus der Hanfpflanze stammt. Der Körper produziert aber auch Cannabinoide im Endocannabinoid-System (ECS). Diese Cannabinoide treten mit bestimmten Rezeptoren in Kontakt, damit sie die Bildung von Neurotransmittern (Signalstoffe) beschleunigen oder hemmen können.
Das ECS hat die Aufgabe, das Gleichgewicht, oder die körperliche Homöostase, aufrechter zu halten. Durch die Verwendung von CBD, kann man die Wirkung des ECS unterstützen. CBD hat weiterhin entzündungshemmende, schmerzlindernde und beruhigende Eigenschaften. Diese können von Sportler ausgenutzt werden. So kann CBD-Öl also den Körper während eines Workouts unterstützen und verbessert CBD die körperliche Verfassung.
Eine bessere körperliche Verfassung mit CBD-Öl?
Ob man ja gerne läuft, schwimmt, boxt Fußball spielt oder HIIT-Training (High Intensity Interval Training) macht, mit CBD kann man mehr aus seinen sportlichen Einspannungen herausholen. CBD kann die Erholung des Körpers und Muskeln beschleunigen, es verbessert die körperliche Verfassung und sorgt dafür, dass trainieren mehr Spaß macht. So kann man mit der pflanzlichen Hilfe von CBD-Öl den Aufbau deiner Verfassung verbessern. Hier gibt es alle Vorteile von CBD für Sportler auf einen Blick.
Muskelkater? CBD hilft bei schmerzhaften Muskeln
Nach einem Workout kann man (vor allem nach den ersten drei Tagen) an einem Muskelkater leiden. Bewegen kann ja schmerzhaft sein und die Gelenke fühlen sich steif an. CBD hat schmerzlindernden Eigenschaften, die möglicherweise bei Muskelschmerzen von Nutzen sein können. Es wurden nur wenige Studien nach den Effekten von CBD bei Muskelschmerzen durchgeführt. Aber Forschung nach weiteren Arten von Schmerzen (beispielweise bei Arthrose), ergibt, dass dieses Cannabindoid diese Schmerzen lindern kann.
Verringerung von Entzündungen
Bei einer Verletzung, also auch bei schwerer Belastung der Muskeln, entstehen Entzündungen im Körper. Nach einem Training, sorgt dies dafür, dass dein Körper sich an der Anstrengung anpasst und letztendlich stärker wird. Aber wenn die Muskelschmerzen zu heftig sind, kann es dein Training, und damit deinen Fortschritt, behindern. CBD hat eine entzündungshemmende Auswirkung, die dafür sorgt, dass die Produktion von Zytokinen (Zellen die Entzündungen verursachen) gehemmt wird. Nach einem Workout kann CBD-Öl also helfen, die Chance auf Muskelschmerzen zu verringern, damit die verbesserte Verfassung noch besser anfühlt!
Besser schlafen mit CBD
Ein weiterer Weg, wie CBD-Öl einen positiven Einfluss auf die körperliche Verfassung haben kann, ist weil es eine beruhigende Wirkung hat. Dies hilft um besser, tiefer und länger schlafen zu können; einer der meist wichtigsten Bedingungen, wenn’s sich um eine schnelle Erholung handelt. Wenn es nicht gelingt, zu mindestens 7 oder 8 Stunden zu schlafen, kann es sein, dass die Reaktionszeit langsamer wird und die Aufmerksamkeit verschlimmert. Wer beim Sport Höchstleistungen leisten will, braucht ja unbestreitbar eine gute Nachtruhe. Forschung zeigt, dass Personen die Cannabidiol verwenden, tiefer und länger schlafen. Eine gute Nachtruhe hat weiterhin einen positiven Effekt auf die Produktion des Stresshormons Kortisol. Wenn man an Schlaflosigkeit leidet, bleiben die Spiegel dieses Hormons zu hoch. CBD hilft die Spiegel zu senken, damit man einfacher einschläft und besser durchschläft.
Stärkere Konzentration, mehr Energie
Ein weiterer Vorteil von CBD-Öl bei der Verbesserung der Verfassung, ist ein kleiner Extra-Kick, der Energie und Konzentration gibt. Ob man ja Torwart ist und anderthalb Stunde aufpassen soll, oder fünf Runden superkonzentriert Kickboxen wird: ein bisschen mehr Wachsamkeit und ein bisschen mehr Power, kommt immer gelegen.
Entspannung beim Training und Spiel
CBD kann dir helfen, dich entspannt zu fühlen. Egal, ob man trainiert oder ein Spiel spielen soll. CBD wirkt sowie körperlich als geistlich. Wenn die Muskeln entspannen sind, ist man flexibler. Dies kann bei der Verhütung von Sportverletzungen von Nutzen sein. Aber weiterhin ist geistliche Entspannung genauso wichtig und kann einen großen Vorteil sein. Vor allem wenn man an einem Wettbewerb teilnimmt. CBD-Öl kann dir helfen, um den Nacht vor dem Spiel gut zu schlafen, damit man mit einem frischen Gefühl aufwachen kann und die Verfassung optimal benutzen kann. Auf dem Moment, in dem man leisten soll, kann man von einer stärken Konzentration profitieren und hat man weniger Stress und Angst. Ohne übermäßige Spannung, kann man wirklich alles geben und hilft CBD dir, einfach die Ziellinie zu überqueren.
Macht es Sinn um CBD-Öl zu verwenden für eine bessere Verfassung?
Egal, ob man ein fanatischer Sportler ist, oder ab und zu eine gute Workout machen möchte, CBD kann für jeden Sportler eine gute Unterstützung sein. Jeder leidet hin und wieder an Muskelschmerzen, Sportverletzungen oder Schlaflosigkeit. Oder manchmal ist man nervös, kurz bevor einen Wettbewerb. Deswegen ist CBD so eine nutzvolle Ergänzung für jeden Sportfreund, der eine bessere körperliche Verfassung erreichen und festhalten möchte. Benutze Vollspektrum-CBD-Öl oder zum Beispiel CBD-Tabletten, vor oder während des Trainings oder Spiels. Erfahre selbst wie fit werden und bleiben nicht unbedingt schwer sein muss.
CBD ist kein Doping, aber natürliche Sport-Stütze!
Bist du ein ernsthafter Leistungssportler oder Profisportler und kümmerst du dich über Dopingkontrollen? Entspann dich mal! Die Dopingautorität WADA hat CBD von der Liste mit verbotenen Substanzen gestrichen. Cannabidiol wird durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) als sicher für den täglichen Gebrauch angesehen, auch wenn’s von Sportler verwendet wird. Weiterhin machen unsere CBD-Nachträge nicht „high“. Also, man bleibt konzentriert und fokussiert. Unsere Produkte enthalten keine spürbare Menge an THC (Tetrahydrocannabidiol). Wir lassen alle unserer Ergänzungen in unabhängigen Laboren überprüfen. Also, man kann darauf vertrauen, dass keine psychoaktiven Auswirkungen auftreten.
Möchtest du sicherstellen, dass deine Nahrungsergänzung nicht die kleinste Spur von THC enthält? Dann entscheide dich nicht für Vollspektrum-CBD-Öl, aber für ein Produkt auf der Grundlage von CBD-Isolat. So bist du sicher davon, dass dein Produkt nur saubere CBD enthält, damit jedes Risiko bei einer Dopingkontrolle ausgeschlossen wird. Unsere CBD-Lebensmittel ist dann eine gute Idee. Mit CBD-Haferflocken, als Frühstück oder als Sport-Shake, bekommt man auf eine einfache Weise, seine tägliche CBD-Dosis. Also, Auswahl gibt’s reichlich im Online-Shop von SupMedi.
