El Papel de la Digestión en la Función de los CBD Comestibles
25 enero 2024Cuando tomas comestibles de CBD, debes tener en cuenta que la digestión juega un papel importante en la eficacia del CBD. Si utilizas aceite o tabletas, el CBD se absorbe directamente en la sangre a través de la mucosa bucal. Sin embargo, el CBD en los comestibles toma un camino más largo a través del estómago y los intestinos. ¿Cómo afecta esto a su funcionamiento? En este blog encontrarás todo al respecto.
Las Diferencias Entre los Productos de CBD
Hay muchas opciones cuando buscas un producto de CBD. Hay aceite de CBD, pero también tabletas, cápsulas, productos para la piel y, por supuesto, comestibles de CBD. Es importante saber que todos los productos que contienen CBD tienen un efecto similar. Independientemente de cómo ingieras este cannabinoide, puede interactuar con tu sistema endocannabinoide y, por lo tanto, ejercer su efecto relajante, antiinflamatorio y analgésico.
Por lo tanto, puedes usar comestibles de CBD para el estrés y la ansiedad, problemas de sueño, dolores de cabeza, dolores musculares y otros tipos de dolor, y para afecciones relacionadas con la inflamación. El CBD puede aliviar una gran cantidad de problemas de salud y esa es también la razón por la que se ha vuelto tan popular en los últimos años.
Los comestibles de CBD ofrecen una forma especial de tomar tu dosis diaria de CBD. Pero una de las grandes diferencias con el aceite de CBD es que los tomas oralmente, después de lo cual las sustancias activas en los comestibles de CBD se absorben a través de la digestión. Esto tiene consecuencias para los efectos.
El Papel de la Digestión en los Comestibles de CBD
Un comestible es un alimento en el que se ha incorporado CBD. Hoy en día, puedes elegir entre una gran variedad de comestibles, desde dulces de CBD hasta chocolate de CBD. Todos estos deliciosos bocados contienen una dosis de CBD y tú puedes decidir cuánto consumir. Esto es comparable, por ejemplo, al aceite de CBD. Sin embargo, la absorción del cannabidiol ocurre de manera diferente.
El aceite de CBD se coloca debajo de la lengua. El aceite llega a la mucosa bucal y este tejido está muy bien vascularizado. A través de la mucosa bucal, el CBD se absorbe directamente en la sangre y luego se distribuye por todo el cuerpo. Por lo tanto, esta forma de ingesta asegura un efecto rápido. Normalmente, puedes sentir estos efectos en 10 a 20 minutos.
Cuando tomas un comestible, lo masticas y lo tragas. Tu bocado de CBD llega entonces al estómago. El estómago se encarga del siguiente paso en la digestión. La comida se digiere y las sustancias activas se envían al hígado para su metabolización. Después de que las sustancias hayan recorrido este largo camino, se absorben en la sangre. Solo entonces el CBD puede tener efecto. Generalmente, esto dura entre 30 y 90 minutos.
Factores que Influyen en el Procesamiento del CBD
Sin embargo, también hay otros factores importantes en la digestión cuando comes comestibles de CBD. Si tu estómago e intestinos están procesando el comestible, influyen el tipo de comestible que comes, así como la dosis, si ya has comido algo más, tu propio metabolismo y tu peso.
Esto es lógico, por supuesto. Tú como individuo tienes un metabolismo único. Qué tan rápido funciona tu digestión también determina qué tan rápido notas los efectos del CBD. Si tienes un metabolismo rápido, tu hígado puede trabajar más rápido y tu cuerpo necesitará menos tiempo para notar los efectos del CBD. Tu peso también juega un papel. Si pesas más, necesitarás una dosis más alta para notar los efectos.
Todos estos factores son importantes al considerar la digestión y el funcionamiento de los comestibles de CBD. Hace casi imposible predecir qué tan rápido notarás estos efectos. Pero sí aclara que debes ser paciente con los comestibles que contienen CBD. Un paracetamol actúa rápido, el aceite de CBD tarda un poco más en hacer efecto, pero con los comestibles realmente tienes que esperar antes de notar algo.
Generalmente, toma al menos una hora para que los efectos aparezcan. Si aún no sientes nada (lo cual puede ser especialmente difícil si, por ejemplo, tienes dolor), espera un poco más. No es prudente comer más comestibles de CBD, ya que tu digestión simplemente necesita un poco más de tiempo. Es mejor no tomar una dosis adicional demasiado rápido. Aunque el CBD es una sustancia segura, puede causar efectos secundarios.
Los Beneficios de Combinar el CBD con la Alimentación
Como pudiste leer, también es importante el tipo de alimento que consumes junto con el CBD. Resulta que los alimentos grasos pueden tener un efecto positivo en el procesamiento de los cannabinoides en un comestible. Las grasas forman pequeñas burbujas alrededor del CBD (y terpenos) y aseguran que los cannabinoides permanezcan mejor protegidos durante la digestión. Así, más CBD puede pasar intacto a través del tracto digestivo y ser absorbido en el torrente sanguíneo.
Esto también se ha demostrado en investigaciones. Cuando tomas CBD por vía oral, solo alrededor del 20% del CBD es absorbido por el cuerpo. Pero, en última instancia, este porcentaje puede ser incluso menor porque las sustancias activas se pierden durante el largo camino que deben recorrer en el cuerpo.
En un estudio sobre el papel de la alimentación en la dosificación del CBD (en forma del medicamento Epidiolex, utilizado para la epilepsia), se observó que las concentraciones de CBD en la sangre eran significativamente más altas en los pacientes que tomaban el medicamento con alimentos. En particular, el aceite de sésamo contribuyó mucho a la eficacia del medicamento. Los científicos concluyen que los ácidos grasos pueden mejorar enormemente la absorción del CBD.
Por lo tanto, el CBD en los comestibles se absorbe de manera diferente que el aceite, ya que las sustancias deben recorrer un largo camino a través del sistema digestivo. Aunque tarda más en notarse los efectos, la ventaja es que estos efectos duran mucho más tiempo. Por lo tanto, hay razones suficientes para preferir los comestibles de CBD. Si quieres probar los comestibles de CBD, echa un vistazo a nuestra tienda. Tenemos una oferta atractiva, desde café CBD hasta avena.