CBD et Anandamide : la Molécule du Bonheur
1 février 2021L’anandamide est un neurotransmetteur qui influence notre humeur. Il est considéré comme un cannabinoïde tout comme le cannabidiol (CBD). En fait, le CBD et l’anandamide ont des effets similaires sur notre corps et notre humeur. L’anandamide se trouve également dans le cacao. C‘est ce qui explique pourquoi être amoureux et manger du chocolat peut produire des sentiments similaires ! Le CBD peut (indirectement) affecter les niveaux d’anandamide dans le corps, et vous permettre de rester équilibré et en bonne santé. Malheureusement, nous vivons dans un monde imparfait, où des facteurs comme le stress, les mauvaises habitudes alimentaires ou les médicaments peuvent facilement perturber cet équilibre. Alors est-ce que prendre de l’huile de CBD améliore votre bien-être en augmentant l’anandamide ? Et qu’en est-il du CBD, du chocolat et du sentiment amoureux ? Nous allons clarifier tout cela dans ce blog.
CBD, Anandamide et SEC
Le corps se maintient en forme en orchestrant un grand nombre de processus complexes. L’un des systèmes responsables de la régulation de l’interaction de ces processus est le système endocannabinoïde (SEC). Il intervient à plusieurs niveaux, dans la digestion et la mémoire, les émotions et le cycle du sommeil. Le SEC a un effet sur ces processus grâce aux cannabinoïdes qui à leur tour affectent les récepteurs de nos cellules nerveuses. Vous pouvez imaginer ces récepteurs comme de minuscules « trous de serrure ». Chacun d’entre eux ne fonctionnera qu’avec quelques composés « adaptés à la serrure ». Le CBD et L’anandamide sont l’une de ces clés.
Anandamide = endocannabinoïde
L’anandamide, également connue sous le nom de « molécule du bonheur », est un important cannabinoïde endo. Endo signifie qu’il est généré dans votre organisme. C’est la principale différence avec les cannabinoïdes phyto fabriqués par des plantes, comme le CBD. Le neurotransmetteur anandamide est produit dans le cerveau. Il tire son nom du mot sanscrit «ananda», qui signifie «bonheur». Ce composé est similaire à des substances importantes comme la sérotonine et la dopamine. En effet, celle-ci sont impliquées dans notre système de récompense interne et notre sentiment de bonheur. L’anandamide a été découvert dans les années 80 lors de l’étude des effets du THC (le phytocannabinoïde psychoactif, et que vous ne trouverez donc pas dans nos compléments CBD .
Le corps travaille constamment pour maintenir un sentiment d’équilibre. Chaque fois que cet équilibre est perturbé, il utilisera le SEC pour relayer des signaux. Cela permettra d’ajuster la production d’hormones ou d’autres agents. Les composés utilisés pour transmettre des messages entre les cellules nerveuses sont appelés neurotransmetteurs. L’un d’eux est l’anandamide, et votre propre corps peut en produire davantage si nécessaire. Cependant, si vous manquez de ce cannabinoïde, votre humeur se détériorera et votre sentiment de bien-être diminuera.
Anandamide, chocolat et être amoureux
D’autre part, on note des effets notables chaque fois que votre cerveau produit également de grandes quantités d’anandamide. Savez-vous que le cacao que nous utilisons pour fabriquer du chocolat est associé au fait d’être amoureux ? C’est parce que le chocolat contient également de l’anandamide. Les gens affirment que manger du chocolat peut produire des sentiments similaires à ceux d’être amoureux. Bien sûr, c’est un sentiment très personnel, qu’il est presque impossible de prouver scientifiquement. Pourtant, le fait est que beaucoup de gens aiment le chocolat !
Néanmoins, combiner CBD et chocolat est intéressant d’un point de vue chimique. En effet, ces deux substances peuvent avoir des effets exaltants sur votre humeur. De plus, le CBD peut amplifier les effets de l’anandamide, comme expliqué plus loin dans ce blog. Et soyons honnêtes. Qui n’a pas envie d’être amoureux de temps en temps ? Heureusement, chez SupMedi nous avons quelques longueurs d’avance. Dans notre boutique en ligne, vous ne trouverez pas seulement notre cuillère à chocolat chaud CBD pour préparer une délicieuse tasse de chocolat chaud au CBD. Nous avons également du Chocolats CBD 24/7 contenant du chocolat noir Virunga exclusif à 70 % et une bonne dose de CBD !
L’influence de la molécule du bonheur
Si votre production d’anandamide est faible, vous pouvez commencer à vous sentir anxieux, malheureux et moins capable de gérer le stress. La molécule de félicité influence la psyché, les humeurs, l’appétit, la fertilité et la douleur. L’anandamide peut le faire en se liant aux deux principaux récepteurs du SEC : CB1 et CB2.
Générer de nouvelles cellules nerveuses
En se liant à ces récepteurs, l’anandamide peut favoriser la génération de nouvelles cellules nerveuses. Ce processus, appelé neurogenèse, est absolument essentiel à l’apprentissage et au fonctionnement de la mémoire. Jusqu’à très récemment, nous ne savions même pas que notre propre corps pouvait fabriquer de nouvelles cellules nerveuses. Cela seul suffit à faire de l’anandamide une substance très importante. En plus de cela, il semble que le cannabinoïde ait des propriétés anti-anxiété et pourrait être un nouvel allié du CBD dans la lutte contre la dépression .
Ce que montrent les études
Notre cerveau et le reste de notre corps fonctionnent mieux avec des niveaux d’anandamide plus élevés. Cela a été démontré dans une étude de 2015 portant sur des souris et des personnes. Des niveaux élevés d’anandamide amélioraient l’humeur et réduisaient l’anxiété. Ces résultats ont été confirmés par une étude de suivi 2019 .
Il s’est avéré que l’anandamide diminue la production de l’enzyme FAAH chez la souris ainsi que chez l’homme. Cette enzyme contrôle la dégradation de l’anandamide. Avec moins de FAAH dans la circulation sanguine, les effets de l’anandamide durent plus longtemps. Moins vous avez de FAAH, plus il reste de neurotransmetteur, ce qui fait perdurer les sentiments et les effets positifs qu’il produit.
Des recherches ont montré que l’anandamide joue également un rôle pendant l’ovulation et la grossesse. Les fluctuations des taux sanguins d’anandamide pourraient avoir un impact sur le développement fœtal. Des valeurs d’anandamide plus élevées pendant l’ovulation semblent augmenter les chances de fécondation.
Lien entre CBD et Anandamide
Le CBD et l’anandamide sont assez similaires en termes d’effets. Ils peuvent à la fois améliorer notre résilience au stress et réduire les sentiments d’anxiété. Le CBD, cependant, peut affecter la molécule du bonheur à sa manière. Le cannabidiol améliore la signalisation de l’anandamide, lui permettant d’aider à soulager les symptômes de la schizophrénie.
Des études révèlent également que l’anandamide peut limiter la dégradation de l’anandamide en régissant les niveaux de FAAH. Ce qui ajoute encore au potentiel antipsychotique du CBD. En fait, ce mécanisme pourrait changer radicalement le traitement actuel de la schizophrénie.
Molécules du bonheur et votre bien-être
Comme nous l’avons vu, l’anandamide peut nous remonter le moral en améliorant votre humeur, expliquant ainsi son surnom de « molécule du bonheur». Qui ne voudrait pas davantage de moments de bonheur dans sa vie ? L’huile de CBD ou les comprimés de CBD pourraient être la solution miracle, en limitant la dégradation de cette molécule si spéciale. Gourmandise et bonne santé : notre sélection de Chocolats CBD vous promet que du bonheur.
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