L’huile de CBD Contre Le Stress et l’Anxiété
23 juillet 2021Nous faisons tous l’expérience d’un certain degré de stress et d’anxiété. Après tout, la société moderne est stressante. Un peu de stress est parfaitement naturel et même nécessaire à notre fonctionnement. Mais bien souvent le stress et l’anxiété deviennent des facteurs dominants de la vie quotidienne. Trop d’anxiété et de stress sont nocifs pour notre santé mentale et physique et ont un impact significatif sur notre bien-être. Le stress chronique et une anxiété omniprésente peuvent entraîner des troubles graves, des maladies et même provoquer une mort précoce. Heureusement, l’huile de CBD est un remède naturel vous permettant de contrôler le stress et l’anxiété. Vous allez découvrir dans ce blog comment utiliser les suppléments de CBD pour rester calme, détendu, et en bonne santé et ainsi résister aux pressions constantes de notre époque.
L’impact négatif d’un environnement stressant
Le stress et l’anxiété ne sont pas toujours une mauvaise chose. Ce sont des facteurs d’évolution qui ont leur raison d’être. Ils peuvent nous aider à repousser nos limites, à faire face aux difficultés et à surmonter des défis. Mais lorsque les niveaux de stress deviennent trop élevés ou que l’anxiété dure trop longtemps, nous avons l’impression de perdre le contrôle. Ces sentiments peuvent commencer à dominer notre vie ; et c’est généralement à ce moment là que les problèmes surgissent.
Causes et conséquences du stress
Les causes de stress sur le long terme, tels que des tensions professionnelles, problèmes de couple, la perte d’un être cher, ou des difficultés financières, peuvent conduire à des symptômes physiques et mentaux nocifs. Quand nous sommes sous pression, notre corps produit des hormones de stress comme le cortisol et l’adrénaline. Ils ont été conçus à l’origine pour provoquer une réponse combat-fuite, utile à nos ancêtres pour échapper aux dangers de l’âge de pierre.
Ces substances nous aident à nous sentir plus énergiques, ce qui est bien sûr souhaitable. Elles génèrent le “bon” stress. Mais quand l’organisme les produit continuellement, notre santé commence à en souffrir. Alors le stress et l’anxiété affectent négativement notre système immunitaire. Il s’en suit des maux de tête, une rigidité musculaire, une mauvaise digestion, et de l’hypertension artérielle, entre autres symptômes physiques. Sur le plan de la santé mentale, le stress et l’anxiété peuvent entraîner une dépression, des troubles anxieux et d’autres conséquences psychologiques à long terme. C’est une des raisons pour lesquelles de plus en plus de gens ont recours à l’huile de CBD pour lutter contre le stress et l’anxiété.
Essayez l’huile de CBD pour dire stop aux symptômes de l’anxiété et du stress
Bien sûr, éliminer les sources de stress et d’anxiété dans vos circonstances personnelles est une solution très efficace. Cependant, dans la plupart des cas, il est n’est pas toujours évident d’effectuer des changements radicaux. On ne peut pas toujours faire disparaitre ce collègue pénible, éviter un divorce, ou de faire abstraction de soucis récurrents. Ces facteurs de stress persistants ont tendance à continuer à s’ajouter au sentiment général d’anxiété qui, à terme, nuit à notre santé.
Heureusement, l’huile de CBD offre une alternative naturelle pour traiter les symptômes causés par ces facteurs de stress persistants. Le cannabidiol interagit avec le système endocannabinoïde du corps humain (SEC), chargé de maintenir l’équilibre biologique global de l’organisme par homéostasie. Le SEC affecte notre système nerveux, y compris le cerveau, les émotions, la mémoire, les cycles de sommeil, la gestion de la douleur, et bien plus encore. Plus précisément, le CBD a été identifié comme un anxiolytique naturel. Il régule la réponse du corps aux événements stressants, ce qui fait de l’huile de CBD un allié utile pour garder le niveau de stress sous contrôle.
Comment l’huile de CBD aide-t-elle à contrôler le stress et l’anxiété ?
Le CBD (cannabidiol) a des effets calmants naturels. Il a une influence positive sur divers processus biologiques, telle que la production d’hormones ou la réponse du cerveau aux événements stressants. Ainsi, les suppléments de CBD affectent vos schémas de pensée et la gestion de vos émotions. Les recherches ont démontré que l’huile de CBD peut soulager les symptômes de la dépression, parfois causée par le stress et souvent liés à des troubles anxieux. Le cannabidiol peut réduire le sentiment d’anxiété et apaise l’esprit lorsque vous êtes tendu. Le CBD peut également augmenter la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine, l’anandamide et la dopamine. Les neurotransmetteurs ont la capacité de promouvoir un sentiment de bien-être, qui contribue à renforcer notre résilience au stress.
L’huile de CBD pour le calme mental contre l’anxiété et le stress
Le CBD peut vous aider à rester calme, quelles que soient les sources de stress et d’anxiété. Son influence relaxante sur l’esprit vous aide à lutter contre le stress et de faire face aux circonstances du quotidien. Beaucoup de consommateurs de CBD remarquent rapidement l’apaisement du mental. Ils cessent de tourner en rond dans leur tête, ce qui bien sûr favorise un état émotionnel plus apaisé. En outre, cela permet de réduire le niveau de tension physique liés au stress.
Du CBD pour mieux dormir
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour récupérer d’une journée stressante. En général, les personnes qui dorment mal ont tendance à être moins résistantes au stress. On peut dire la même chose pour ceux qui manquent de sommeil. Les qualités relaxantes du CBD peuvent même contribuer à briser le cercle vicieux d’un problème de sommeil. Son action apaisante peut vous aider à vous détendre avant de vous coucher, ce qui favorise un endormissement rapide. Lorsque vous vous réveillez le lendemain matin, vous êtes frais et dispo. Ce qui est certainement un atout pour faire face aux situations stressantes de la journée ! Tout ces propriétés accumulées font de ce supplément végétal un moyen anti-stress efficace en réduisant son impact nocif sur notre santé.
L’huile de CBD génère une boucle de rétroaction positive
De la même manière, l’huile de CBD peut favoriser la réduction de nombreux symptômes de stress et d’anxiété. En particulier les nausées, maux de tête et la tension musculaire. Son action crée une boucle de rétroaction positive, en maintenant les sensations corporelles indicatrices de stress sous contrôle. La réponse au stress habituelle est ainsi désarmée et permet une attitude et un ressenti différents dans une situation similaire. Cette propriété fait de l’huile de CBD un amortisseur naturel qui diminue la toxicité des niveaux de stress et d’anxiété.
L’huile de CDB et autres suppléments en cas de stress et d’anxiété
Si vous éprouvez des niveaux de stress et d’anxiété que vous souhaitez garder sous contrôle, la consommation d’huile de CBD à spectre complet offre le plein potentiel de tous les cannabinoïdes trouvés dans les plantes de chanvre. La seule exception est le THC, ce qui signifie que les suppléments de CBD ne sont pas psychoactifs ; ils ne vous fait pas planer. L’effet d’entourage est un mécanisme par lequel divers cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes améliorent et renforcent leurs effets mutuels. Une autre option est d’essayer notre Huile de CBG à Spectre Complet, qui contient des concentrations plus élevées de cannabigérol. Ce cannabinoïde primordial est en cours d’étude pour son potentiel anti-stress et anxiolytique, probablement plus puissant que celui du CBD.
En plus de ces huiles de CBD à spectre complet, vous trouverez un large choix de suppléments de CBD très divers et succulents dans notre boutique en ligne. Comme par exemple les comprimés de CBD, les gummies de CBD, les grains de café de CBD et même du chocolat de CBD. Autant dire que vous pouvez toujours profiter des bienfaits naturels du CBD; il y en a pour tous les goûts, pour tous les style de vie, peu importe ce qui vous stresse.
